夏至后不久

一年中最热的“三伏”将至

冬病夏治三伏贴

穴位敷贴正当时

对于这个大名鼎鼎的

中医传统养生疗法

贴过多年的老朋友对它早已翘首以盼

没贴过的患者更是充满好奇

今天带大家全面了解三伏天灸

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什么是天灸？

天灸按时间分为三伏天灸与三九天灸，是通过敷贴药物对穴位或患处皮肤的刺激，使其自然充血、潮红甚则发泡而发挥疗效，而局部皮肤有类似艾灸的反应，故名为天灸，又称自灸、冷灸、药物灸、化脓灸、发疱灸、瘢痕灸。

天灸能起到温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒的作用。

（具体以各医院时间安排为准）

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哪些病适宜天灸？

呼吸道疾病

过敏性鼻炎、慢性咳嗽、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、哮喘，反复呼吸道感染等。

消化系统疾病

慢性肠胃炎、虚寒性胃痛、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、便秘、厌食症等。

妇科疾病

月经不调、多囊卵巢综合征、痛经、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育、复发性流产、产后体虚调理等。（孕妇、处于经期且经量偏多的女性不宜进行天灸）

痛证

产后腰痛或关节痛、风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、运动性损伤等。

增强体质

亚健康人群、慢性疲劳综合征、过敏体质、易感冒体质、怕寒者等。

慢性疾病

特别对反复长期咳嗽、反复呼吸道感染、慢性鼻炎、平常虚弱多病而体质偏寒者有很好的效果。

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哪些人不能贴天灸？

1.皮肤表面有创伤、溃疡、感染、皮肤疾病者禁忌贴敷；

2.发热性疾病、出血性疾病、严重肝肾功能障碍者慎用；

3.经辨证属于实热性疾病（阳证、热证）的人群是不能贴天灸的；

4.对药物的相关成分有过敏的人群不能贴（不能做天灸的可以做火龙灸）；

5.孕妇、糖尿病患者、结核病、艾滋病或其他传染性疾病不能贴敷。

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天灸后需要注意什么？

1.注意贴敷日期

贴敷日期每次不能提前，但可以推后1~2天。

2.注意贴敷时间

一般成人不超过2小时，儿童不超过30分钟。如贴药后自觉局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，可适当缩短贴药时间，避免灼伤皮肤。

3.贴敷后皮肤

贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒、细小水泡均为正常反应，如穴位上皮肤起泡，证明所贴药物已由皮肤渗入经络，效果往往更好。

贴药后局部皮肤轻微红肿，可不予以处理。但自觉瘙痒不适，可外涂中成药类药膏如美保湿润烧伤膏、紫草膏、茶油、万花油、芦荟膏等减缓刺激；如症状严重及时就医。

4.贴敷后注意

贴敷当天不能游泳，4小时内不要洗澡。切不可贪凉，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收。

5.注意饮食

天灸贴敷1~3天应戒酒，同时忌辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头、鸡、鸭、烧鹅、南瓜、竹笋、冰冷食物等。

热点问题

Q：为什么有的人贴天灸会起泡呢？

A：天灸，又称“发泡灸”，是一种通过药物刺激皮肤并渗透至经络穴位的治疗方式。在治疗过程中，皮肤出现起泡是正常现象，通常意味着效果较好。但因人体质差异，敏感肌肤可能产生较强烈的反应，如疼痛或剧烈瘙痒。

治疗后，可能会有轻微的红肿、小水泡、痒感或烧灼感，这些均属于正常反应。局部色素沉着可能发生，但通常会随时间自然消退，恢复时间依个人而异。如感觉不适，可提前移除药贴。

Q：天灸后起泡了怎么办？

A：天灸后贴药部位皮肤出现潮红、起泡、瘙痒，有的人水泡较小，起泡情况不严重，只需要注意不要去压迫和抓挠，不要将水泡弄破，也不要用热水长时间冲洗起泡局部，几天后水泡自然消退。

如果水泡破了，要用碘酒消毒局部，需要保持皮肤局部干燥，天灸期间不要吃鸭、烧鹅、牛羊肉、茄子等食物及其他煎炸辛辣食物，避免烟酒。如果局部起较大水泡、甚至水泡溃烂疼痛者，可以到医院由医生处理。

冬病夏治大健康方案，可不止三伏天灸，配上个性化、系统的治疗方案，可显著提高疗效。

中医都还有哪些

具有扶阳补虚作用的治疗方法呢？

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其他扶阳补虚治疗方法

01

中药汤剂

直达病所，荡涤寒邪，温阳补虚，调和阴阳。

02

火龙灸

火龙灸通过督脉及膀胱经或腹部任脉灸之，使经络畅通，激发经气，从而达到调和阴阳、温通气血、驱寒通络、补肾壮阳等作用。

03

火龙罐

火龙罐是集推拿、刮痧、艾灸与一体的中医特色治疗方法，具有温、通、调、补的效果，可以促进炎症吸收、活血化瘀、疏通经络之效。

04

穴位贴敷

药物直接涂敷于患处或穴位，通过药物的局部吸收及穴位刺激作用，调节脏腑气血阴阳、扶正祛邪，从而达到治疗疾病之效。

05

固本熏蒸

根据患者情况辨证给药，一人一方，由热力和药物作用将蒸汽中的有效中药离子透皮吸收，以达到温养脾肾，扶助正气，排毒祛湿，消除疲劳，改善全身微循环等效果。

06

针刺疗法

针灸具有通经活络的功效，可以促进气血运行，疏通淤阻的经络，保持气机通畅。

07

药物罐疗法

药物罐具有祛风散寒、活血化瘀、温经通络、祛痰止咳、补中益气等作用与功效

08

穴位埋线疗法

穴位埋线疗法是通过针具将可吸收蛋白线埋进人体特定穴位内，如同普通注射推针一般，具有长效疏络，调和阴阳，尤其适合上班族，或顽固性疾病。

09

小儿推拿

小儿推拿是以中医基础理论为指导，根据小儿生理病理特点，运用一定的手法刺激相应的穴位和经络，调动经气，平衡阴阳，调节精、气、神，进而求得脏腑组织间新的平衡，最终达到防病、治病的目的。

小编提醒

目前

东莞很多家医院和社区卫生服务中心

都公布了天灸时间和具体安排

大家可以查看

各医疗机构公众号

就近前往哦~